世界心脏日丨你的心脏还好吗体检完了看这

文章来源:肥厚性心肌病   发布时间:2022-2-27 23:26:58   点击数:
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心脏是人体的发动机,它的每一次正常跳动,让我们得以精彩地活着。

但是,生活中总有一些伤心因素,让心血管病患者不断攀升——

根据最新发布的《中国心血管健康与疾病报告》显示:「我国心血管病患病率处于持续上升态势,目前患病人数约3.3亿,其中脑卒中万,冠心病万,肺源性心脏病万,心力衰竭万,心房颤动万,风湿性心脏病万,先天性心脏病万,下肢动脉疾病万,高血压2.45亿。」

很多人会因为忽视了相关指标,而没有及时注意到心脏出现的问题。

但也有人会感到疑惑,因为完全不知道该参考什么数据来衡量心脏的健康情况。

现在就告诉大家判断的方法,可以通过以下4项数字来了解心脏状态。

01

看血压,警惕心脏超负荷

心脏不断一收一缩,把血液输送到全身各处血管,就像水泵一样。

不过,这样泵血要克服大大小小各条血管的阻力,负荷可不小。

血压越高阻力越大,心脏的负荷就越大,于是,心脏不得不更加费力地工作。长期下去,心脏会不堪重负,形态、结构发生变化,导致心脏病。

你的血压控制得好吗?以下是目前中国各指南的标准:

正常血压值:90~/60~90mmHg;

普通高血压人群血压应降至:/90mmHg以下;

糖尿病或伴有肾脏疾病的人群,血压应控制在/80mmHg以下,肾脏疾病更严重的,血压要控制得更严格。

02

看血脂,

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